restbase.ru

Отличительной чертой некоторых нейродегенеративных заболеваний вроде болезни Гентингтона является постепенная смерть нервных клеток головного мозга. При этом клетки не умирают везапно. Сначала они начинают «отключаться» друг от друга, а затем нарушение связей между ними все прогрессирует. При этом процесс, из-за которого это происходит, оставался не ясен на протяжении более, чем 100 лет с момента первого описания болезни. И вот теперь завеса тайны приоткрылась.

Исследователи выяснили, что, когда белки в митохондриях были повреждены, то и новые белки туда не поступали. Это сделало их функцию менее эффективной, что активировало «ферменты гибели» и в конечном итоге вызывало отмирание нейронов. Ученые предположили, что невритоз является вариантом апоптоза (запрограммированного процесса гибели клеток).

Затем исследователи решили понять, играет ли невритоз роль в развитии нейродегенеративных заболеваний. Предыдущая работа в команды доктора Фридландера показала, что при болезни Гентингтона нарушается цепочка передачи белка. Сейчас им удалось подтвердить эту догадку.

Открытие удалось совершить ученым из Медицинской школы Университета Питтсбурга. Они, используя животные модели и выращенные в лаборатории нервные клетки, узнали о существовании нового физиологического процесса под названием «невритоз».

Кофе является одним из самых популярных безалкогольных напитков в России. Его ценят не только за вкусовые качества, но и как стимулятор нервной системы умеренного действия. Мы выяснили, как вовремя выпитая чашка свежего чая или кофе может улучшить спортивные достижения.

Многие профессиональные атлеты выпивают перед тренировкой обыкновенный кофе. В нём, помимо кофеина, содержатся ещё и антиоксиданты, которые могут замедлить окислительные процессы в мышцах во время нагрузки.

Время утилизации кофеина из организма может достигать шести часов, так что, если вы тренируетесь вечером, не рискуйте использовать высокую дозировку кофеина перед тренировкой, чтобы не нарушать ритмы сна.

В одной дозе хорошего предтреника может содержаться до 300 мг кофеина, а также несколько других, зачастую более сильнодействующих тонизирующих веществ. Туда же добавляют креатин, бета-аланин, аргинин, цитруллин и другие аминокислоты. Задумываться о приобретении таких добавок стоит лишь тем атлетам, которые исчерпали действие других алиментарных стимуляторов.

Ещё статья по теме:

Источник.

5. Сколько нужно инвестировать?

Происхождение жизни в теории йоги это не генезис, описывающий развитие видов, а «рождение» и «развитие» реальности как таковой. В этой статье хочу дать емкое и современное описание базиса йоги – философской системы «санкхья», которую когда-то изучал под руководством одного опытного практика, который в свое время учился у индусов. Статья – достаточно сложная, информативная, поэтому читать ее стоит не торопясь, стараясь уловить смысл каждого предложения. По моему субъективному мнению санкхья – одна из самых интересных и адекватных концептуальных систем, описывающих происхождение жизни и ее развитие. Санкхья – это мировоззрение древних практиков йоги и тантры. Она не противоречит и другим философским системам, таким как: адвайта, буддизм, суфизм и др. Если и есть какие-то противоречия, они несут скорей умозрительный характер. На практике же все истинные учения почти идентичны. Конечно, теория – это лишь удобные для ума идеи, но на каком-то этапе интеллектуальное понимание происхождения жизни просто необходимо. Санкхья раскрывает нам сущность реальности, и дает практические методы достижения просветления, как необходимого состояния для взаимодействия с жизнью.Наблюдатель и наблюдаемое

Если разум затуманен (например, влиянием инертной силы тамаса) и сила различения ослаблена, тогда в привычном потоке мыслей нашего интеллекта можно окончательно запутаться и потерять себя. Если, напротив, разум наполнен саттвой (гуной равновесия и сознания), он способен ясно различать и выбирать наиболее важные из текущих в уме мыслей, и возможно даже отличать мысли от других боле тонких аспектов реальности.

Вероятно, данное изложение теории йоги имеет свои огрехи, т.к. специалистом в философии я не являюсь. Если же Вам интересно происхождение жизни в рамках биохимической эволюции, Вы можете воспользоваться этой ссылкой. Здесь я выражаю субъективное понимание в соотношении с личным опытом. Конечно, без опыта все это ничего не стоит. Возможно, у вас в голове уже сложилась своя философская «система» взглядов на мир, которая подходит Вам лично в большей степени. Теориям нет конца и края и все они истинны и ложны одновременно. Поэтому, имеет смысл изначально относиться к любой философии как к условности.

Исходя из теории санкхьи, можно поделить всю нашу реальность на две глобальных составляющих: «наблюдающего» и «наблюдаемое» – на зрителя и зримое. Наблюдатель – это наше высшее «Я» («Пуруша» в санкхъе). Наблюдатель не имеет никаких видимых свойств, является ноуменом, самим существованием, реальностью в чистом и абсолютном виде. Пурушу, также, называют «свидетелем», «наблюдателем», «воспринимающим». Хотя, мне больше нравится звать это «ощущением» бытия. Это его суть. Происхождение жизни и ее развитие происходит в Пуруше – в безмолвном зрителе самой вечности.

Днем 24 марта в Ботлихском районе Дагестана спецназ вступил в перестрелку с вооруженным бандитом.

Войти, используя:

Спецназ ФСБ, при поддержке Росгвардии и полиции потребовал у бандита сложить оружие и сдаться властям, однако, тот отказался выполнить требование и открыл огонь по бойцам. В ходе перестрелки террорист был уничтожен.

Сообщается, что Хабибов был главарем бандформирования, действовавшей в горно-лесных районах Дагестана.

Из Златоглавой можно напрямую долететь не только до Афин (хотя это и самое популярное направление), но и сразу до многих популярных курортов. Так что вопрос сколько лететь до Греции из Москвы прямым рейсом? может иметь несколько разных ответов, как бы удивительно это ни было. Итак, расположим прямые рейсы по мере возрастания времени полета:

Для полета на Крит в большинстве своем также приходится пользоваться пересадочными рейсам: чаще всего самолеты приземляются в уже упомянутом Элефтериос Венизелос, а дальше летят в Ираклион. Если же туристу нужно узнать, сколько лететь до Греции из Екатеринбурга, обычно добавляется еще одна пересадка – в Москве. Без учета времени полета до столицы из любого российского города, время перелета до Крита непрямым рейсом составит как минимум от 10 часов. Впрочем, если турист хочет сэкономить, время ожидания его обычно не смущает.

Популярные страны

Вопрос трудоустройства за границей является довольно актуальным. Среди множества специальностей профессия инженера считается одной из самых востребованных в Америке. Следует заметить, что обязательным условием для этого является наличие соответствующего образования.

Доказав свою компетентность, мигрантам из других стран можно рассчитывать на высокую зарплату в Америке. Ее размеры значительно превышают те, что существуют на родине при аналогичных условиях.

Потребность в инженерах в Америке продолжает расти. За последний год она увеличилась примерно на 10 %. Ни одна американская компания ни на производстве, ни в строительстве не может обойтись без инженеров. Инженерные разработки требуются в области электроники и механики. Все современные устройства разрабатываются именно представителями данной профессии.

Самые маленькие зарплаты платят представителям данных специальностей, переехавшим из России в северную часть Горных штатов и северо-восточную — Центральных.

Прага прекрасна. Вацлавская площадь на карте  напоминает Елисейские поля на карте Парижа, да и сами чехи порой сравнивают эти значимые места двух столиц Европы.

Позади памятника находиться величественное и великолепное здание Национального Музея. Оно прекрасно, и этим все сказано.

АВИАМАНИЯ желает Вам приятного путешествия!

Март 2019г — Нидерланды (Амстердам)

Стрейчинг представляет собой одну из разновидностей фитнесса. Основной целью таких физических упражнений является растяжка мышц, развитие гибкости и выносливости. Женщины, которые выбрали стрейчинг, должны понимать, что силовой нагрузки они фактически не получат, соответственно увеличения мышечной массы происходить практически не будет.

Пейте больше воды во время тренировки. После комплекса упражнений лучше выпить солевой раствор, например, стакан минеральной воды.

Оптимальным решением станет совмещения стрейчинга с такими вещами:

После упражнений примите контрастный душ и вотрите в кожу масло для тела. На следующий день вы почувствуете, как в мышцах увеличивается количество молочной кислоты. Выражаться это будет в болевых ощущениях при движениях. Это нормально и даже хорошо. Чтобы неприятные ощущения прошли быстрее, можно сделать легкую зарядку или пробежку.

Кальций – остов человеческого организма! О роли кальция в человеческом организме знают все, и если выразится простым и общедоступным языком, то кальций – это основа. Как не может быть строения без фундамента, а дерева – без корня, так без кальция не может быть человека.По этой причине кальций в нашем организме присутствует в большем количестве, чем другие элементы. Он составляет около 2% от массы тела человека, при этом его основная часть (99%) содержится в костях, зубах, ногтях, волосяном покрове. Роль скелета – защита внутренних органов, а также служить опорой, благодаря которой человек может стоять и двигаться. При недостаточном количестве кальция в организме его надо как можно быстрее восполнять.

То же происходит и в наших сосудах – с замедлением тока крови все ненужные элементы (жиры, холестерин и липиды) оседают на стенках сосудов. Когда подобные остатки будут скапливаться на протяжении длительного времени, то это чревато утолщением стенок сосудов и потерей их эластичности. Сам просвет сосуда сильно уменьшается, в медицине это называется  «склерозом сосудов». Объем крови остается прежним, а проходить ей надо через более тонкие сосуды, что замедляет скорость ее движения.

Обеспечение качественного кровообращения. Один-единственный процент кальция, который сосредоточен в крови, гладких тканях и межклеточной жидкости имеет не меньшее значение для нормального функционирования нашего организма. Этот 1% столь важного элемента управляет большим количеством процессов жизнедеятельности. К примеру, на нем «лежит ответственность» за биение нашего сердца. Кальций, содержащийся в крови, управляет не менее важным процессом – очищением кровотока.

Молоко и молочные продукты. Хоть эта продукция по качеству усвоения кальция занимает далеко не первое место, она остается одним из основных его источников для человеческого организма. Молоко, кефир, йогурт, сыр, творог или сметана – любой из этих продуктов можно включать в свой ежедневный рацион. Тем, кто на диете и старается употреблять лишь обезжиренные продукты, надо помнить, что процент жирности продукции не сказывается на содержании в ней кальция.